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執筆者の写真A-cos sportsclub

開脚前転&後転

今回のマット運動では開脚前転と後転の練習を行いました(^^)/

開脚後転では足を大きく開きスムーズに起き上がれるようになってきました!

後転もほぼほぼ一人で回れたりと、みんな日々上達しているなぁと感じますね☆彡

何よりいつも楽しそうに参加してくれることが一番うれしいです( *´艸`)




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