スポーツクラブA-cos

昨日はバレエの発表会に招待していただいたので、スターピア下松まで観に行きました。 出演者は幼児から大人までと幅広く、初めて観るバレエに心もウキウキでした。 かわいい子ともたちの演目もあれば、大人の洗練された演目もあり見ごたえは抜群！...

皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか？ まだＧＷ真っただ中という方もいらっしゃるかもしれませんね(^^)/ しかし、新型コロナウイルスのまた少しずつ広がりを見せており、なかなか外出はしづらかったのではないでしょうか… なので私はＧＷはおうち時間を楽しむことにしました。...

スポーツクラブA-cosではマットや跳び箱等の器具はもちろん、手具などの軽器具等も取り揃えております。 指導内で子どもたちがより楽しくそして効率的に活動ができるように活用していきます。 このミニコーンは走る時の目印に使うことが一般的ですが、上の画像のように倒して使うとハード...

「アクティブラーニング」という言葉をご存じでしょうか？ アクティブラーニングとは「学習者の能動的な参加を取り入れた授業、学習法の総称」と文部科学省では定義されています。現在の教育ではこのアクティブラーニングが進められており、幼児体育指導を行う私も例外ではありません。...

最近、山口県でも新型コロナウイルス感染者が少しずつ増えてきましたね。 そんな中皆さんは、お休みをどう過ごされていますか？ 私は、日曜日のお休みに、お弁当を作ってきらら記念公園にお散歩に行きました(^^)/ すごくいい天気で気持ちよかったです。 そしてお弁当はサンドイッチ！！...

数年前に読んだ、ある記事が未だに忘れられないでいる。 それは『ある小学校に逆上がりのできない子「Aちゃん」がいた。担任はAちゃんの逆上がりの練習に放課後、毎日付き合うことにした。その練習のおかげでAちゃんは逆上がりができるようになった。その時にAちゃんは「もうこれで逆上がり...

久冨先生の癒しはサボテンちゃんです🌵 引っ越してからはお部屋をオシャレな空間にしてくれます！ 見てるとなんか「かわいいなぁ」って穏やかな気持ちになるんですよね♪ 今日みたいに天気のいい日は写真のように、お外に出して日光を浴びさせてあげます(^^)/...

久冨先生の日課のマラソンのお話です(^^)/ 今日はLSDトレーニングをしました。LSD(Long Slow Distance)とは長い距離をゆっくり走るという意味で、持久力アップにつながる練習です。 1㎞を7分～7分30秒くらいのゆっくりとしたスピードですので、ランニング...

今日はとてもいい天気で、少し暑いくらいでしたね。 そんな中、本日の指導は屋外でした。たくさん動いて、たくさん汗をかきました(笑) 晴天の下で体を動かすのは、ほんとに気持ちいいですね(^^♪ さて、当ブログではコメント欄にて質問を募集しています！...

本日、スポーツクラブA-cosとして、初めての指導をしました。 その感想を一言でいうと「もう、めっちゃ楽しい！！」 子どもたちと触れ合うことの喜びを改めて実感しました。 本日の指導は「マット」でした。 マットの指導も一回目ということもあり楽しいこと盛りだくさん！子どもをマッ...